Вебинар с Марией Жиган: "Прокрастинация"

Мария Жиган | Mariya Zhygan Тема: "Прокрастинация: почему мы откладываем дела на потом" Прокрастинация — склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. Прокрастинация — это болезнь современности. Люди живут отложенной жизнью и отложенными делами, никогда не достигая задуманного и не получая удовольствия от настоящего. В программе вебинара: - Что такое прокрастинация на самом деле - Как формируется привычка откладывать и какие это имеет последствия - Замкнутый цикл, который приводит к откладыванию - Лень. Что это такое на самом деле. Почему ее не существует и что за ней стоит - Страхи, которые мешают нам делать дела - Перфекционизм. Почему это зло и как можно перестать ждать идеальности от себя - Тревога и фрустрация – как причины прокрастинации - Почему нельзя хранить незавершенные дела - Почему большие возможности не всегда благо. Что такое паралич выбора - Основные способы справиться с прокрастинацией ___________________________________________________________________ О лекторе: Мария Жиган — бизнес-тренер, гештальт-терапевт. Опыт работы 10 лет. Люблю исследовать причины, анализировать сложности и придумывать решения. Знаю все о прокрастинации, перфекционизме и креативности. Рассказываю интересно полезные вещи. ___________________________________________________________________ 30 минут — лекция, 30 — ответы на ваши вопросы онлайн. Вопросы задавать в прямом эфире под видео в YouTube. Открытый Лекторий Открытого Университета. Трансляция эфира с Марией Жиган https://youtu.be/w0upRu6VGvs Подписывайтесь на канал www.youtube/UOpenUniversity, чтобы получить напоминание о лекции. О новых лекциях Открытого Лектория читайте на нашей странице в FB: https://www.facebook.com/Icoworkinghub/, на cтранице в FB: https;//www.facebook.com/UOpenUniversity/. _______________________ Кроме приглашенных лекторов над образовательными программами курсов работают около 30-ти тьюторов и менторов Открытого Университета. О программах курсов ОУ читайте здесь: http://icoworkinghub.com/ Или звоните: +38067 565 48 61