ОПИСАНИЕ
Традиционная Wellness-среда в Терминале 42 — лучшее время и место, чтобы бросить себе вызов и начать новую жизнь, вдохновившись историей и опытом спикера проекта Let’s Talk Wellness. В этот раз поговорим о том, как получать удовольствие от здорового питания и тренировок.
Мы выясним:
как создать тело своей мечты без тренажеров
что есть, чтобы всегда быть в форме
как перестать лениться и начать вести здоровый образ жизни
где взять мотивацию на регулярные тренировки
и самое главное, мы будем много говорить о сёрфинге с нашим спикером Анной Цукур, лучшей сёрфершей Украины!
Анна Цукур — фитнес-коуч, сёрферша, сноубордистка, путешественница. Анна делает наш мир более здоровым, вдохновляет своим примером регулярно тренироваться и получать удовольствие от каждой тренировки. Несколько лет назад Анна бросила себе вызов стать еще более здоровой и подтянутой, а сегодня по ее системе занимаются тысячи людей из разных уголков мира.
Модератор и автор проекта — Ольга Рябушенко, сертифицированный коуч, wellness-коуч программ индивидуального, корпоративного и группового wellness-коучинга (Полное обновление за 21 день, Осознанный выбор), wellness-блогер.
Гостей ждут подарки от партнеров: Салона красоты Fusion и Mia Granola Bar.
Билет — 100 грн: https://terminal42.com.ua/event/lets_talk_wellness/
UAevent